Corso di pilates e ginnastica dolce

Vi informiamo che è in programma un corso di ginnastica in preparazione al trekking. Corso di pilates e ginnastica dolce tenuto da una fisioterapista.

La locandina è scaricabile qui.

Vi saranno esercizi di stretching allungamenti recupero dell’elasticità e rinforzo della muscolatura per una flessibilità e allenamento del corpo allo sforzo fisico nelle attività di trekking.

Il corso si terrà nella nuova sede in piazza Cristo Re via Giovanni XXIII 5 ALBA il venerdì

Inizio corso venerdì 27 ottobre ore 18,15/19.15.

Prenotazioni in segreteria da Bordino Sport Corso Bra 7/b versando la quota di 60 euro valevole per 10 lezioni

Per informazioni Paola Iorio tel 3477202122.

CLUB ALPINO ITALIANO Sezione di Alba